Stap 1 – Kennismakingsgesprek
We starten altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dit gesprek vindt fysiek plaats, zodat we elkaar echt kunnen ontmoeten. Jij kunt ervaren of mijn manier van werken bij jou past en ik luister naar jouw verhaal, vragen en doelen.

Stap 2 – Doelen helder maken
Samen kijken we naar wat jij wilt bereiken. Dat kan gaan om persoonlijke groei, meer rust en balans, of werk gerelateerde thema’s zoals omgaan met stress, communicatie of plezier terugvinden in je werk.

Stap 3 – Coaching sessies
In de sessies gaan we praktisch en persoonlijk aan de slag. We doen samen oefeningen die je nieuwe inzichten geven en je krijgt handvatten mee om verder te komen. Alles gebeurt in jouw tempo en afgestemd op jouw situatie. 

Stap 4 – Oefenen & toepassen
Tussen de sessies door ga je zelf oefenen met wat je hebt geleerd. Zie het als spelenderwijs ontdekken hoe je nieuwe manieren van denken, voelen en handelen kunt toepassen in je dagelijks leven én in je werk.

Stap 5 – Reflectie & groei
In de vervolgsessies reflecteren we op jouw ervaringen. Wat gaat er goed? Waar loop je nog tegenaan? Vanuit daar zetten we de volgende stappen, zodat je steeds dichter bij jouw doelen komt.

Stap 6 – Afronding & vervolg
Wanneer jij voelt dat je jouw doelen hebt bereikt, ronden we het traject af. We kijken terug naar jouw groei en kijken vooruit naar hoe je dit zelfstandig kunt vasthouden in je persoonlijke leven én in je werk. Iedereen heeft echter zijn eigen tempo. Het kan zijn dat je nog niet bent waar je wilt zijn. In dat geval is er altijd de mogelijkheid om een vervolgsessie of een nieuw traject te plannen. Zo sluiten we aan bij jouw proces en wat jij nodig hebt.