Mijn werkwijze

Iedereen heeft zijn eigen verhaal en daarom is iedere coach reis uniek. Tijdens de coaching kijk ik samen met jou naar wat jou tegenhoudt, welke patronen je mag doorbreken en wat jij nodig hebt om vooruit te komen.

We starten altijd met een kennismakingsgesprek. Vanuit daar plannen we de sessies in die passen bij jouw situatie en doelen. In de sessies werken we praktisch, persoonlijk en resultaatgericht – met oefeningen en inzichten die je direct in je dagelijks leven kunt toepassen.

Zo werk je stap voor stap toe naar wat voor jou belangrijk is: meer rust, regie of groei.

Wil je meer weten over hoe de coaching verloopt? Kijk dan bij Coaching.

Aanbod voor particulieren

Wil je meer rust, regie en groei in je leven? Of herken je een overprikkeld brein, stress – of burn-out klachten en wil je daar verandering in brengen? Dan bied ik jou:

• Individuele coaching aan – persoonlijke begeleiding bij stress, onrust, burn-out klachten, overprikkeld brein of persoonlijke groei.
• NLP – en neuro coaching – ontdekken welke patronen jou belemmeren en leren hoe je die kunt doorbreken.
• Persoonlijke ontwikkeling – leren luisteren naar jezelf, zelfvertrouwen opbouwen en keuzes maken die echt bij jou passen.

Aanbod voor bedrijven

Stress, overprikkeld brein en burn-out klachten raken niet alleen de medewerker zelf, maar ook de het bedrijf.

Daarom bied ik:

• Individuele coaching binnen bedrijven voor medewerkers op alle niveaus: van op de werkvloer tot management.
• Stress – en burn-out preventie – medewerkers leren omgaan met werkdruk en signalen herkennen voordat het te laat is.
• Individuele begeleiding – voor medewerkers die vastlopen of meer balans, energie en werkplezier willen vinden.
• Bij het versterken van duurzame inzetbaarheid gaat het erom dat medewerkers (op alle niveaus) niet alleen vandaag goed functioneren, maar ook op de lange termijn gezond, veerkrachtig en met voldoening kunnen blijven werken.